Apple Fitness+ obtiene nuevas colecciones de ejercicios y la función Time to Run

Apple Fitness+ está recibiendo una serie de actualizaciones que ayudarán a los usuarios que han prometido estar más en forma y saludables en 2022. A partir de la próxima semana, se implementarán por primera vez las nuevas funciones Collections y Time to Run, y más adelante.

Collections es una serie seleccionada de entrenamientos y meditaciones diseñada para ayudar a los usuarios a alcanzar un objetivo determinado, como correr sus primeros 5 km o mejorar su sueño. Apple describe Time to Run como una nueva “experiencia de ejecución de audio”.

  

Apple Fitness+ recibirá una actualización para 2022

“Al comienzo de un nuevo año, sabemos que muchas personas buscan nuevas formas de alcanzar sus metas. Con estas nuevas incorporaciones, Fitness+ facilita motivarse y mantenerse activo en cualquier lugar”, dijo Apple El vicepresidente de acondicionamiento físico, Jay Blahnik.

“No podemos esperar a que las personas se motiven para alcanzar sus objetivos con Collections y se inspiren en la exploración de ciudades icónicas con una rica historia de atletismo de Time to Run”, las cuales llegarán Apple Fitness+ el 10 de enero. Seis nuevas colecciones estarán disponibles en el lanzamiento.
Imagen: Apple

Las colecciones son una serie de ejercicios y meditaciones, extraídas de más de 2000 en el Apple Catálogo Fitness+, que se agrupan para ayudar a los usuarios a alcanzar un objetivo determinado. Estos seis estarán disponibles en el lanzamiento:

  • Desafío principal de 30 días
  • Mejora tu postura con Pilates
  • Perfecciona tus posturas de equilibrio de yoga
  • Corre tus primeros 5K
  • Fortalece tu espalda, estira tus caderas
  • Relájese para una mejor hora de acostarse

Hora de correr

Time to Run es muy parecido a Apple Función Time to Walk existente de Fitness+. Es una experiencia de audio que espera ayudar a los usuarios a convertirse en “mejores y más consistentes corredores”, con cada episodio centrado en una ruta de carrera popular. Time to Run espera convertirte en un mejor corredor.
Imagen: Apple

Las tres primeras rutas se centran en Londres, Brooklyn y Miami Beach. Se agregarán nuevos episodios cada semana los lunes, y Apple dice que pueden ser disfrutados por corredores de todos los niveles.

Además de un montón de entrenadores de Fitness+, los episodios de Time to Run contarán con música motivadora y energizante, que coincide con la intensidad, la ubicación y el entrenamiento de cada carrera. Y si realmente te gusta una lista de reproducción, puedes agregarla a Apple Música.

Esté atento a estas dos características en el interior Apple Fitness+ el 10 de enero, cuando Apple también presentará la tercera temporada de Time to Walk, con invitados como Rebel Wilson, Bernice A. King y Hasan Minhaj.