â–· Las mejores aplicaciones de Apple Watch Fitness de 2019: mantente al tanto de tu salud

El seguimiento de la actividad de Apple Watch es un poco más conveniente. Y es principalmente porque el reloj inteligente está siempre en su muñeca y, literalmente, a solo un vistazo. Por lo tanto, si se ha comprometido a estar súper en forma, estas mejores aplicaciones de fitness Apple Watch pueden ser de gran ayuda.

Puede monitorear todo el estado fundamental y vigilar cada cosa sutil. Las aplicaciones también ofrecen consejos cruciales y funcionan como una guía eficaz. ¡Venga a descubrir qué más pueden hacer estas importantes aplicaciones de fitness para Apple Watch!

Las mejores aplicaciones de fitness para Apple Watch en 2019

# 1. MyFitnessPal

MyFitnessPal Apple Watch Fitness Captura de pantalla de la aplicación

"MyFitnessPal" es un excelente rastreador de calorías y dietas para watchOS e iOS. Con esta aplicación, puede realizar un seguimiento de lo que come y evitar drogadictos para mantenerse en forma y saludable.

MyFitnessPal tiene una base de datos masiva de más de 6 millones de alimentos. Y funciona perfectamente en el seguimiento de varios nutrientes como calorías, grasas, proteínas, carbohidratos, azúcar, fibra, colesterol, vitaminas.

Puedes conectarlo con más de 50 aplicaciones y dispositivos. Por otra parte, esta aplicación de fitness Apple Watch te permite elegir entre más de 350 ejercicios para ayudarte a estar más en forma y más fuerte.

  

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# 2. ¡Piérdelo!

Lose It Apple Watch Calorie Counter Captura de pantalla de la aplicación Apple Watch

Si ha decidido deshacerse de todo el peso adicional que parece haberlo hecho parecer pasivo o fatigado, ¡Pierda! Puede ser un activo bastante bueno para usted.

Con esta aplicación, podrás mantener todos los alimentos que comes bajo una lente cercana. Por lo tanto, el seguimiento de la nutrición será bastante sencillo.

Lo que encabeza esta aplicación es la gigantesca colección de más de 15 millones de alimentos. Hay una barra de estado inteligente que te permite realizar un seguimiento de tu progreso para varias cosas fundamentales, como las calorías diarias y los macronutrientes.

Además, está diseñado para funcionar con muchos dispositivos y aplicaciones de acondicionamiento físico, como Misfit, Balanzas Fitbit, Balanzas Withings y Healthkit.

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# 3. Nike Training Club

Nike Training Club Apple Watch Captura de pantalla de la aplicación

Hay muy pocas aplicaciones de fitness que pueden ser tan eficientes como esta. La aplicación tiene una buena lista de más de 185 entrenamientos. Por lo tanto, ya sea que esté tratando de fortalecer su músculo o lograr la paz mental a través del yoga, se enfrentará a la tarea realmente bien.

Te permite ingresar a varias actividades y te ayuda a monitorearlas. Según su rutina, la aplicación proporciona recomendaciones personalizadas. Además de todo, Nike Training Club está totalmente integrado con Apple Health para permitirte rastrear todos los datos.

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# 4. Runkeeper — GPS Tracker

Captura de pantalla de la aplicación Runkeeper Apple Watch Fitness

La aplicación Runkeeper es una de las mejores aplicaciones de fitness disponibles para Apple Watch. Te permite realizar un seguimiento de las actividades de forma manual o mediante el GPS. Además de ejecutarse, la aplicación supervisa otras actividades como el senderismo y el ciclismo. Además, también tiene soporte integrado para Spotify e iTunes, que te ayuda a mantenerte motivado mientras entrenas.

Con esta aplicación, puede establecer sus objetivos personales y hacer un seguimiento de dónde se encuentra y cuánto esfuerzo necesita hacer. Al tener soporte completo para Apple Watch, no necesita llevar su iPhone mientras corre, monta o monta en bicicleta. Por último, la aplicación está disponible de forma gratuita, mientras que hay otras características premium a las que debe suscribirse.

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# 5. Fitbod

Fitbod Weight Lifting Workout Apple Watch Captura de pantalla de la aplicación

Para los fanáticos del fitness que siempre quieren dar lo mejor de sí y monitorear cada actividad, Fitbod parece ser una buena apuesta. La aplicación tiene una interfaz limpia y cuenta con una enorme biblioteca de videos HD con una explicación sencilla.

Con el reloj inteligente, puede echar un vistazo rápido a su plan de capacitación y continuar con el negocio en consecuencia. Además de ofrecer un plan a medida, también sigue ofreciendo consejos útiles en función de su rendimiento. Por lo tanto, tiene una mejor idea de cómo está avanzando con el plan y, lo que es más importante, qué debe hacer para mejorar su rendimiento.

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# 6. Compañero de salud

Withings Health Mate Apple Watch Fitness Captura de pantalla de la aplicación

Withings está diseñado para ser una aplicación de seguimiento de la salud con todas las funciones. La aplicación ofrece programas personalizados para mejorar tu salud y estar más en forma que nunca.

Debido principalmente al seguimiento en profundidad de la actividad, tiene una mejor perspectiva de cómo se está desempeñando. Y le permite descubrir fácilmente las áreas en las que necesita concentrarse más. Como resultado, puede perder peso o volverse más activo en la vida.

Eso no es todo, Withings funciona a la perfección con más de 100 aplicaciones de salud y bienestar, como Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal y más.

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# 7. Salud del corazon qardio

Qardio heart health Apple Watch Captura de pantalla de la aplicación

Lo que hace que esta aplicación sea una adición digna a su lista de aplicaciones especiales de salud y acondicionamiento físico es la capacidad de realizar un seguimiento preciso de la presión arterial, el ECG, el peso, la HRV y más.

Para comenzar, necesita conectar la aplicación a los dispositivos de Qardio a través de una configuración simple. Una vez hecho esto, puede tomar la ayuda de varias tablas para comprender su presión arterial. Echa un vistazo a las estadísticas y tendencias para visualizar la salud de tu corazón.

Además, la aplicación Qardio le permite compartir fácilmente los datos de salud importantes con su médico (o con cualquiera).

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# 8. Pulso FITIV

FITIV Pulse GPS Cardio Tracker Apple Watch Captura de pantalla de la aplicación

Cuando da su 110% en el gimnasio o durante una carrera intensa, desea realizar un seguimiento de su rendimiento con precisión. No solo le ofrece una mejor perspectiva de qué tan bien está atravesando el simulacro, sino que también lo ayuda a descubrir las áreas en las que necesita trabajar para mejorar. Y aquí es donde una aplicación como FITIV Pulse es realmente útil.

Con esta aplicación, podrás leer fácilmente tu ritmo cardíaco desde Apple Watch. Con el seguimiento GPS de primera categoría y el entrenamiento de voz personalizable, lo mantiene guiado y motivado.

Cortesía de las complicaciones útiles, podrá acceder sin esfuerzo a sus datos de salud.

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# 9. Gymaholic

Gymaholic Workout Tracker Captura de pantalla de la aplicación Apple Watch

Gymaholic es la aplicación perfecta para los entusiastas del ejercicio físico que desean realizar un seguimiento de sus actividades de gimnasio dándole a su físico el aspecto deseado. Puede ver sus sesiones de ejercicio en la pantalla junto con otras cosas importantes como el ajuste, la repetición y la información de peso. Cuenta el tiempo de descanso para que esté en la tarea con el vigor requerido.

Puede hacer un seguimiento de su ejercicio y descubrir rápidamente qué ejercicio ha completado y cuál le queda. Para simplificar las cosas, se marcan las listas de ejercicios completadas y no completadas. Puedes revisar la pantalla de ejercicios para tener mucha más información importante como foto, nombre, equipo, músculo, etc.

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# 10. Caminos

Trails Apple Watch Fitness Captura de pantalla de la aplicación

Trails es una aplicación de seguimiento de fitness al aire libre. Con el uso de gráficos en vivo y mapas topográficos fuera de línea, esta aplicación es capaz de registrar cualquier actividad al aire libre. Los senderos muestran gráficos en vivo de cuatro estadísticas deseadas. Puede elegir entre más de 20 estadísticas, incluida la velocidad y el ritmo cardíaco de su iPhone.

Le permite crear puntos de referencia en un tiempo rápido en el curso de la grabación de pistas desde el menú. Puede comenzar una nueva grabación con solo un toque sin tener que pasar por el largo proceso.

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Eso es todo, amigo!

¿Su aplicación de fitness más confiable?

¿Cuál de estas aplicaciones de fitness ha superado tus expectativas? Cuéntenos sobre la que ha elegido para ayudarlo a lograr el estado físico deseado.

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