Si sientes tu Apple Watch muestra una medición inesperada de tu frecuencia cardÃaca o no muestra ningún valor, no entres en pánico. El sensor de frecuencia cardÃaca de tu Apple Watch está sujeto a algunas imprecisiones, dependiendo de muchos factores. Sin embargo, este artÃculo le ayudará a solucionar su Apple Watch no leer su frecuencia cardÃaca con precisión.
Sin embargo, recuerde que su Apple Watch no sustituye a los sensores y dispositivos de grado médico. Si necesita una medición precisa del pulso, será mejor que utilice un dispositivo de grado médico. Leerás más sobre la precisión más adelante.
Dicho esto, esto es lo que necesita saber y hacer si su Apple Watch no detecta tu frecuencia cardÃaca.
Lea también: 10 nuevas funciones interesantes de watchOS 10 para el Apple Watch
¿Por qué es mi Apple Watch No detectar frecuencia cardÃaca
Aquà hay algunas razones por las que su Apple Watch no está midiendo tu frecuencia cardÃaca correctamente.
- No estás usando tu Apple Watch en tu muñeca.
- Ha desactivado la función de frecuencia cardÃaca.
- La parte posterior del reloj, que alberga los sensores de frecuencia cardÃaca, no está en contacto directo con la piel. Los tatuajes, las cicatrices o el exceso de vello pueden interferir con las lecturas.
- The Apple El reloj debe estar colocado correctamente en su muñeca. Usarlo demasiado alto o demasiado bajo puede dar como resultado lecturas inexactas.
- El caso en su Apple Watch está obstruyendo los sensores.
- watchOS en tu Apple Watch se ve afectado por un error.
- El sensor de frecuencia cardÃaca y el hardware relacionado pueden estar dañados en su Apple Watch.
En la siguiente sección del artÃculo, explicaremos los motivos anteriores y le ayudaremos a solucionar el problema de forma eficaz.
Como arreglar Apple Watch No medir ni realizar un seguimiento de la frecuencia cardÃaca
Estas son todas las formas en que puede solucionar el problema. Comencemos y verifiquemos si ha habilitado la medición de frecuencia cardÃaca en primer lugar.
1. Habilitar medición de frecuencia cardÃaca
Debe asegurarse de haber habilitado la función de medición de frecuencia cardÃaca en su Apple Watch. Si no, asà es como puedes hacerlo.
Paso 1: Abre la aplicación Watch en tu iPhone.
Paso 2: Toca Privacidad.
Paso 3: Active el interruptor de frecuencia cardÃaca.
2. Usa tu Apple Watch la direccion correcta
Usando tu Apple Watch correctamente es importante para una medición precisa de la frecuencia cardÃaca. Aquà hay dos puntos clave a considerar.
- Elija el mejor ajuste para su muñeca y asegúrese de no haber abrochado el reloj demasiado apretado. Debe dejar algo de espacio para respirar entre su piel y su Apple Watch.
- Asegure su Apple Watch se coloca encima de su muñeca y está en contacto con su piel.
3. Habilite la detección de muñeca en Apple Watch
Si tienes la Detección de muñeca desactivada en tu Apple Watch, no se registrarán las lecturas cardÃacas de fondo. Asà es como puedes volver a encenderlo.
Paso 1: Presione Digital Crown una vez y toque la aplicación Configuración.
Paso 2: Toque Código de acceso.
Paso 3: Desplácese hacia abajo y active la opción Detección de muñeca.
4. Retire el estuche en el Apple Watch
Si el estuche que estás usando bloquea los sensores de frecuencia cardÃaca en la parte inferior de tu Apple Watch, es posible que no veas mediciones precisas de la frecuencia cardÃaca. Por lo tanto, retire la funda de su Apple Watch para comprobar si las mediciones de frecuencia cardÃaca funcionan correctamente.
5. Limpie suavemente los sensores
mientras tu Apple Watch es resistente al agua y al polvo, una gran cantidad de humedad y partÃculas de polvo pueden afectar la lectura de frecuencia cardÃaca en su Apple Watch. Por lo tanto, limpie suavemente la cara inferior de su Apple Watch y ver si mejora las mediciones de frecuencia cardÃaca.
Lea también: Cómo expulsar agua de Apple Watch.
6. Desactivar el modo de bajo consumo
Si tiene habilitado el modo de bajo consumo en su Apple Watch, no registrará mediciones de frecuencia cardÃaca en segundo plano para conservar la baterÃa. Por lo tanto, es necesario desactivar el modo de bajo consumo. He aquà cómo hacerlo.
Paso 1: Presione Digital Crown una vez y toque la aplicación Configuración.
Paso 2: Toca BaterÃa.
Paso 3: Apague la palanca para ‘Modo de bajo consumo’.
7. Otros factores externos que afectan las lecturas en Apple Watch
Aquà hay algunos otros factores que debe considerar si siente que su Apple Watch no registra con precisión tus mediciones de frecuencia cardÃaca.
- Si hace ejercicio en un clima frÃo, el flujo sanguÃneo a través de la piel se reducirá y es posible que este flujo sanguÃneo no sea suficiente para detectar su frecuencia cardÃaca. Por tanto, si la medición de la frecuencia cardÃaca es importante, muévete a una zona con temperaturas más cálidas.
- Si tiene algún cambio en su piel, como heridas, cicatrices y tatuajes, es posible que bloqueen la luz del sensor hacia su piel, lo que afectará sus mediciones de frecuencia cardÃaca.
- La precisión de las mediciones de la frecuencia cardÃaca también depende del tipo de entrenamiento. Los entrenamientos y actividades que implican movimientos rÃtmicos, como andar en bicicleta o correr, proporcionarán mediciones más precisas que ejercicios como el boxeo, el bádminton o el tenis.
Sin embargo, si ninguno de los métodos o consideraciones anteriores ayuda a corregir las mediciones de frecuencia cardÃaca en su Apple Watchpuede consultar los siguientes métodos de solución de problemas.
8. Reanudar Apple Watch
Apagar tu Apple Watch cierra todos los procesos, incluidos los errores, si los hay. Entonces, si un error está afectando el sensor de frecuencia cardÃaca, reiniciar tu Apple Watch puede ayudar a solucionar el problema.
Paso 1: Presione Digital Crown una vez para abrir la pantalla de inicio e ir a Configuración.
Paso 2: Toca General.
Paso 3: Toque Apagar. Esto apagará tu Apple Watch.
Paso 4: Ahora, mantenga presionado el botón lateral para encender su Apple Watch.
9. Actualizar Apple Watch
Si muchos usuarios enfrentan problemas con el sensor de frecuencia cardÃaca en el Apple Watch, Apple lanzará una actualización para solucionarlo tarde o temprano. Por lo tanto, asegúrese de estar ejecutando la última versión de watchOS en su Apple Watch.
A continuación le indicamos cómo actualizar su Apple Watch.
Paso 1: Abre la aplicación Watch en tu iPhone.
Paso 2: Toca General.
Paso 3: Toque Actualización de software.
Paso 4: Descargue e instale una nueva actualización, si está disponible.
Su Apple Watch debe tener al menos el 50% del nivel de baterÃa y estar cargándose mientras instala la actualización.
10. Desempareje y vuelva a emparejar el Apple Watch
Puedes desvincular tu Apple Watch y vincúlelo nuevamente para establecer un nuevo puente con su iPhone. De esta forma se podrá borrar el fallo que afecta al sensor de frecuencia cardÃaca.
Paso 1: Abre la aplicación Watch en tu iPhone.
Paso 2: Toque Todos los relojes en la esquina superior izquierda.
Paso 3: Toque el Ãcono i (botón de información) al lado del reloj.
Paso 4: Toca Desvincular Apple Watch.
Paso 5: Siga las instrucciones en pantalla una vez que desvincule su Ap
11. Reiniciar Apple Watch
Si ninguno de los métodos anteriores funciona, reinicie su Apple Watch. Esto deberÃa solucionar el problema relacionado con el software. Sin embargo, al hacer esto se borrarán todos los datos de su Apple Watch, incluidos los datos de tu entrenamiento. Y a menos que tengas una copia de seguridad, no podrás restaurarlos.
Si aún desea continuar, siga los pasos a continuación.
Paso 1: Presione Digital Crown una vez para abrir la pantalla de inicio e ir a Configuración.
Paso 2: Toca General.
Paso 3: Toque Restablecer.
Paso 4: Seleccione ‘Borrar todo el contenido y la configuración’ para continuar. Si se le solicita, confirme la eliminación.
Eso es todo lo que necesitas hacer si tu Apple Watch no lee la frecuencia cardÃaca siempre que sea un problema relacionado con el software. Sin embargo, recomendamos contactando Apple Apoyo si es daño de hardware. También puedes canjear tu Apple Watch por uno nuevo.
Preguntas frecuentes sobre la frecuencia cardÃaca en Apple Watch No funciona
1. ¿Qué tan precisa es la Apple Watch sensor de frecuencia cardiaca?
Múltiples hallazgos de investigaciones muestran que los sensores de frecuencia cardÃaca en el Apple Watch son razonablemente precisos.
2. ¿Puedo conectar un sensor de frecuencia cardÃaca externo al Apple Watch?
SÃ, puedes conectar un monitor de frecuencia cardÃaca externo mediante Bluetooth en tu Apple Watch.
3. ¿Cómo veo mis mediciones de frecuencia cardÃaca en el Apple Watch?
Puedes abrir la aplicación Heart en el Apple Watch para ver las medidas.
Obtenga sus lecturas
Puede haber más factores que expliquen por qué su Apple Watch no detecta tu frecuencia cardÃaca con precisión. Por ello, siempre recomendamos consultar a un profesional médico si deseas realizar una medición de frecuencia cardÃaca. Como mencionamos anteriormente, el Apple Watch no es un sustituto de los dispositivos de grado médico.
