Los relojes inteligentes pueden ayudarle a controlar sus niveles de salud y estado físico. Sin embargo, hay dos puntos importantes de los relojes inteligentes que pueden molestarle: la duración de la batería y la comodidad. La mayoría de los relojes inteligentes deben cargarse durante la noche. Esto también significa que no puedes usarlos en la cama para realizar un seguimiento de tu sueño. Incluso si la batería dura mucho, llevar un reloj grande a la cama no es la experiencia más cómoda. Para abordar todos estos problemas, hemos elaborado una lista de los mejores anillos inteligentes para el seguimiento del estado físico y del sueño.
Un anillo inteligente es menos intrusivo ya que no es voluminoso. Simplemente deslízalo en tu dedo y también podrás realizar un seguimiento de tus pasos, calorías y sueño. Sin embargo, a diferencia de los relojes inteligentes, no hay muchos anillos inteligentes confiables en el mercado. Entonces, para facilitar su trabajo, hemos elaborado una lista de los mejores anillos de seguimiento de la salud que puede comprar. Pero antes de eso –
1. Anillo inteligente RingConn
- Duración de la batería: 7 días
- Resistencia al agua: IP68
- Suscripción: No
Ringconn es el participante más reciente en el espacio de los anillos inteligentes. A pesar de eso, el anillo inteligente Ringconn incluye la mayoría de las funciones básicas, como el seguimiento del estado físico y la monitorización de la frecuencia cardíaca. También tiene algunas adiciones ingeniosas, como un sensor de temperatura de la piel para un seguimiento detallado del sueño.
Además de controlar tu salud, un anillo es una parte importante de tu vestimenta, por lo que querrás que luzca bien. Si bien el anillo inteligente Ringconn no es el anillo más delgado de esta lista, parece bastante atractivo. Puedes elegir el anillo en tres combinaciones de colores: negro, plateado y dorado. A nosotros personalmente nos gusta la variante negra, pero, por supuesto, todo se reduce a tus preferencias personales.
Como se mencionó anteriormente, el anillo inteligente Ringconn no es el más delgado, por lo que es posible que necesite unos días para acostumbrarse al anillo en su dedo todo el tiempo. Sin embargo, después de unos días de uso, el anillo se vuelve cómodo, según las revisiones.
Pasando a la funcionalidad: lo más destacado del anillo inteligente Ringconn es su capacidad de seguimiento del sueño. El anillo puede clasificar su sueño en diferentes etapas y señalar diferencias en la calidad del sueño. Varias reseñas mencionan que las métricas de seguimiento de Ringconn son precisas en comparación con otros productos como el Apple Watch.
El anillo inteligente Ringconn es más que experto en realizar un seguimiento de su estado físico y también en controlar su estrés. La marca afirma tener hasta siete días de duración de la batería y los usuarios parecen estar de acuerdo. Puedes cargar el anillo usando el estuche incluido. Afortunadamente, Ringconn no espera que usted pague ninguna tarifa de suscripción. Como tal, puedes acceder a todas las estadísticas a través de la aplicación después de comprar el anillo.
Si está buscando un rastreador de anillo de actividad física asequible que tenga todas las funciones que ofrece las versiones más caras, el anillo inteligente Ringconn es una excelente opción. Con suerte, Ringconn podrá recortar el grosor unos milímetros en su próxima iteración.
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Lo que no nos gusta
2. Anillo Oura Gen3
- Duración de la batería: 7 días
- Resistencia al agua: 100m
- Suscripción: Sí
El anillo Oura es lo que te viene a la mente cuando piensas en anillos inteligentes. La marca lleva un tiempo fabricando dispositivos portátiles inteligentes y el Oura Ring Gen3 es la culminación de la experiencia de la marca en este campo.
La experiencia de Oura se centra principalmente en sus algoritmos de software. La marca es reconocida por sus informes de datos precisos tanto en términos de fitness como de seguimiento del sueño. Al igual que el anillo inteligente Ringconn, el anillo Oura también tiene un monitor de temperatura de la piel incorporado para un seguimiento confiable del sueño.
El anillo Oura está disponible en dos variantes: Heritage y Horizon. La versión Heritage es la más asequible y, por tanto, tiene un diseño más grueso con una parte superior plana. Si desea un diseño de apariencia más premium, debe optar por la versión Horizon. Es más delgado y completamente circular, como un anillo convencional.
Más notablemente, a diferencia del anillo inteligente Ringconn, el anillo Oura puede generar una puntuación de actividad. La puntuación se puede utilizar para planificar un entrenamiento o tomarse un día de descanso. Oura también reutiliza el sensor de temperatura para rastrear y predecir los ciclos menstruales.
Como se mencionó anteriormente, el diseño es extremadamente subjetivo. Personalmente, sin embargo, preferimos el aspecto cromado brillante del anillo Oura, especialmente la versión Horizon, al aspecto ligeramente apagado del Ringconn. Además, el Oura Ring Gen3 también es más cómodo de llevar.
A pesar de todo lo que tiene Oura Ring Gen3, el mayor inconveniente es la suscripción recurrente de Oura. Desde el principio, el Oura Ring cuesta más que el anillo inteligente Ringconn. Además de eso, debes desembolsar dinero todos los meses para poder acceder a tus datos de fitness.
Si esa tarifa recurrente vale la pena o no, depende de cuánto valore el mejor diseño y las métricas de condición física ligeramente mejoradas en comparación con el anillo inteligente Ringconn. Dicho esto, si desea un anillo con un marco delgado y todas las bondades del Oura Ring, aunque a un costo único ligeramente mayor, consulte el Ultrahuman Ring Air a continuación.
lo que nos gusta
Lo que no nos gusta
3. Anillo de aire ultrahumano
- Duración de la batería: 6 días
- Resistencia al agua: 100m
- Suscripción: No
El Ultrahuman Ring Air es la pieza de tecnología más sofisticada de esta lista. A pesar de ser una pequeña startup, la investigación y el desarrollo de la marca han dado como resultado un producto delgado y repleto de funciones. Es el mejor ejemplo de estilo y sustancia.
Reducir el exceso de volumen nunca es malo. Especialmente para un dispositivo portátil que debe estar en tu dedo todo el día. Y Ultrahuman ha hecho exactamente eso. El último anillo inteligente de la marca es uno de los anillos inteligentes más delgados del mercado. Y eso sí, viene con el mismo conjunto de funciones que se encuentran en otros anillos inteligentes.
Ultrahuman ha integrado inteligentemente todos los sensores necesarios en la parte inferior del anillo. Gracias a esto, no hay secciones que sobresalgan en el anillo como podrías haber visto en las ofertas de Ringconn o Oura. No hace falta decir que el anillo Ultrahuman tiene una gran puntuación en comodidad.
Además del seguimiento estándar del estado físico, la experiencia de Ultrahuman en este campo les ha permitido incluir funciones como una curva de respuesta de fase para determinar parámetros complejos que afectan su reloj biológico. Si bien no realiza el seguimiento menstrual, el sensor de temperatura del Ring Air se utiliza para determinar la respuesta de su cuerpo cuando está estresada o enferma.
Un área donde el anillo Ultrahuman Air se queda ligeramente atrás es en términos de opciones de color. Dado que es un accesorio que usarías todos los días, nos hubiera gustado ver más SKU en colores populares como dorado y plateado. Los dos únicos acabados disponibles son el negro Aster, que es brillante, y el negro mate.
El Ultrahuman Air hace la mayoría de las cosas bien y es el anillo inteligente más delgado y cómodo que puedes comprar. Si bien es el más caro de todos, la mayor ventaja es que se compra una sola vez. Ultrahuman no vende ningún tipo de servicio de suscripción, por lo que se puede acceder a todos sus datos de forma gratuita.
Si no tiene restricciones de presupuesto, el Ultrahuman Ring Air debería ser su opción obvia. Por supuesto, siempre que no te importe tener un anillo negro que sobresalga como un pulgar dolorido.
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Lo que no nos gusta
Preguntas frecuentes sobre anillos inteligentes para seguimiento del estado físico y del sueño
1. ¿Es mejor un anillo inteligente que un reloj inteligente?
Es posible que un anillo inteligente no ofrezca tantas funciones como un reloj inteligente debido a las limitaciones del factor de forma. Sin embargo, puede resultar menos intrusivo y más cómodo de llevar con regularidad.
2. ¿Qué tan cómodo es llevar un anillo inteligente?
Si ya llevas un tiempo usando un anillo, un anillo inteligente no te resultará tan diferente. Sin embargo, si es la primera vez que usas un anillo, es posible que necesites algo de tiempo para acostumbrarte a cómo se siente un anillo inteligente en tu mano.
3. ¿Son precisos los anillos inteligentes?
Todos los anillos inteligentes mencionados anteriormente tienen métricas precisas de seguimiento del sueño y el estado físico. Son comparables a relojes inteligentes como el Apple Watch o Samsung Galaxy Mirar.
Realice un seguimiento de su salud con comodidad
Gracias a los anillos inteligentes para el seguimiento del estado físico y del sueño, ya no necesita un reloj inteligente voluminoso para controlar sus métricas de salud. Podría decirse que un anillo es más cómodo y no es necesario cargarlo todos los días, lo que lo convierte en un mejor dispositivo para el seguimiento del sueño. No olvides que si eres fanático de los relojes convencionales, ¡un anillo inteligente te permite mantener tu muñeca libre para tu G-Shock o Rolex favorito!
