Tus habilidades mentales no están fijadas desde el nacimiento. Puedes expandir tu mente y volverte aún más inteligente. Aquí hemos reunido las mejores aplicaciones para entrenar tu cerebro y las hemos compilado en una lista. Comience con estas aplicaciones y aumente su coeficiente intelectual.
La mejor aplicación para la concentración: Headspace
La capacidad de concentración es una de las funciones más importantes de nuestra mente. Aumentar tu concentración mejorará el resto de tus capacidades cognitivas. Es mejor empezar aquí porque con una mejor concentración el aprendizaje es más fácil. La concentración sostenida te permitirá absorber otras habilidades para aumentar el coeficiente intelectual aún más rápido.
Una forma comprobada de aumentar la concentración es practicar una forma de atención plena. Aquí es donde te concentras en el presente y no permites que tu mente se acelere. Entrena tu cerebro para concentrarse y cuando necesitas dedicar tu atención a algo, tu mente no se desviará y te mantendrás despejado.
La mejor aplicación de concentración es Headspace. Te ofrece objetivos de meditación pequeños y sencillos que puedes realizar en sólo 10 minutos al día. Aprende los conceptos básicos de la atención plena mientras la aplicación realiza un seguimiento de su progreso y muestra dónde se necesitan mejoras.
La mejor aplicación para mejorar la memoria y la atención: Lumosity
Su cerebro necesita ser desafiado para mejorar sus habilidades de razonamiento cognitivo. Es por eso que necesitas una aplicación que te brinde algo de poder de coeficiente intelectual en bruto. Estos son los elementos básicos para agudizar aún más tu mente.
La aplicación Lumosity te ofrece una serie de juegos que mejoran la memoria y aumentan la capacidad de atención. Estos juegos se han desarrollado junto con científicos y están diseñados para desafiar las habilidades cognitivas básicas. Hay más de 25 actividades de entrenamiento con diferentes niveles para poner tu mente en forma.
Lumosity comienza con una serie de pruebas que analizan tus habilidades actuales. Estos incluyen la memoria, la línea de pensamiento y la capacidad de atención. Realice la prueba para ver cómo se compara con sus pares y dónde necesita mejorar. Luego puedes apuntar a esas áreas en la sección de capacitación.
La mejor aplicación para expandir la creatividad: Colorfy
La creatividad es quizás la actividad cerebral más subestimada. Es muy importante para tu vida. Con mayores poderes creativos, podrá encontrar soluciones más innovadoras a los problemas de su vida personal y profesional. Encontrará formas de abordar desafíos que nunca pensó que fueran posibles. A las mentes creativas se les ocurren algunas de las ideas más lucrativas que existen.
Enseñar a tu mente a ser más creativa no es tan difícil como crees. Sólo necesitas una serie de ejercicios para desbloquear tu potencial inventivo. Nuestra aplicación favorita para desarrollar la creatividad es Colorfy. Comúnmente llamada «libro de colorear para adultos», esta aplicación hace fluir tu creatividad.
Colorfy tiene cientos de patrones de colores en blanco diferentes para elegir, como flores, animales, mandalas, jardines, pinturas famosas y más. Hay toneladas de colores para elegir e incluso hay una paleta de colores rotativa del día para que tu creatividad se mantenga fresca. Mi ‘obra maestra’ actual está debajo.
La mejor aplicación para aumentar tus conocimientos: Calendario de hoy en la historia
Ampliar sus conocimientos y aprender nuevos datos sobre su mundo es una excelente manera de estimular su mente. Una forma de hacerlo es enmarcar el presente a través del contexto de la historia. Obtener algunos datos sobre el pasado nos da una mejor comprensión de los acontecimientos actuales y enriquece nuestras vidas.
La mejor aplicación para aumentar tus conocimientos es el Calendario de hoy en la historia. Cada día recibe datos curiosos sobre la fecha actual y qué eventos sucedieron ese día en el pasado. Por ejemplo, en junio 1 Se elaboró el primer lote conocido de whisky escocés y CNN comenzó a transmitir.
La naturaleza fácil de entender de estos datos hace que esta aplicación sea tan atractiva. Es simple con una interfaz colorida y fácil de navegar. Hay un modo fuera de línea para que puedas usarlo en cualquier lugar y no quemará tus datos. También puedes utilizar el widget para obtener datos aún más rápidos. El único inconveniente son los anuncios, que puedes ver en la siguiente captura de pantalla.
La mejor aplicación para alimentar las inclinaciones musicales de tu cerebro: Music Maker Jam
Crear música mejora muchos aspectos de tu cerebro. Estimula la función cerebral, ayuda con el razonamiento, aumenta las habilidades matemáticas y científicas. También mejora tu autoestima te hace sentir más feliz. Pero no es necesario aprender a tocar un instrumento ni a leer música. Puedes crear tu propia música de calidad desde aplicaciones de Android.
La aplicación Music Maker Jam es la mejor aplicación para estimular tu cerebro con música. Hay más de 100 estilos diferentes de música como techno, rock, funk y hip-hop. Incluso puedes mezclar géneros para crear un sonido único. La aplicación te desafía a crear música nueva utilizando muchas funciones cognitivas.
Comenzar con tu primera canción es fácil. Hay un mezclador donde puedes configurar miles de instrumentos y voces diferentes con toneladas de estilos. También puedes grabar tus propias voces y agregarlas a tu canción. Comparte tu melodía cuando hayas terminado. Quién sabe, es posible que hayas creado algo popular.
¿Tienes alguna aplicación que estimule tu cerebro? Háganos saber en los comentarios.
