Burn Bar compara tu rendimiento con el de otras personas que han realizado el mismo entrenamiento Apple Fitness+ y te permite saber cómo subes de clasificación. Se supone que es motivador, pero puedes desactivarlo si prefieres no verlo.
¿Qué es la barra de quemado en Apple Fitness+?
Sin embargo, primero vale la pena entender qué mide exactamente la Burn Bar. Estrictamente, compara tu quema de calorías durante los últimos dos minutos del entrenamiento (razón por la cual solo aparece después de dos minutos) y, al final del entrenamiento, tu promedio de todo el entrenamiento, con otras personas que lo han hecho. . Sin embargo, no te comparan con absolutamente todo el mundo. En su lugar, se le otorga una puntuación (Detrás del grupo, En el grupo, En medio del grupo, Al frente del grupo o Adelante del grupo) basada en otras personas de su edad, sexo y peso. Si recién estás comenzando y no eres el más apto, no necesitas preocuparte por estar siempre detrás del grupo, incluso cuando estés trabajando duro.
Después de su primer entrenamiento Fitness+, existe una opción para desactivar la Burn Bar. Si te lo perdiste, la opción para desactivarla puede ser un poco difícil de encontrar.
Cómo desactivar la barra de grabación en Apple Fitness+
Para activar o desactivar la barra Burn, abra la aplicación “Fitness+” en un iPhone o iPad, seleccione cualquier entrenamiento y toque “Vamos”.
Luego, toque el símbolo de métricas en la esquina inferior derecha de la pantalla.
Toque el interruptor a la derecha de “Barra de grabación” para desactivarla. Mientras esté deshabilitado, ya no será verde. Toca “Listo” para guardar los cambios.
Si quieres hacer el ejercicio, adelante. Sin embargo, si solo desea desactivar la barra de grabación para futuros entrenamientos, no es necesario que la inicie.
