Usted Apple Watch y la máquina de cardio dentro del gimnasio puede hablar entre sí. Para utilizar Apple Watch con equipos de ejercicio como cintas de correr, elipses y bicicletas de interior, le ofrece métricas mejores y más completas, como frecuencia cardíaca, distancia, velocidad, altitud, etc. iDB establece cómo usar Apple Watch con equipamiento deportivo, incluido cómo emparejarte Apple Watch con una máquina de cardio y cómo comenzar y finalizar el entrenamiento en equipos de gimnasia.
¿Qué es GymKit?
GymKit es una tecnología ApplePlatform que te permite conectarte Apple Watch haga ejercicio con equipos cardiovasculares como cintas de correr, elipses (crosstrainers), escalones y bicicletas de interior. Las bicicletas giratorias, los motores de resistencia y otros equipos no son compatibles actualmente.
Sincronizar Apple Watch Los datos con una máquina que admite GymKit le brindan la distancia, el ritmo, la velocidad, la energía de combustión y otras métricas más precisas. Su ritmo cardíaco continúa siendo medido por un sensor de ritmo cardíaco que se encuentra en el reloj, pero que se muestra en la pantalla de la máquina. Apple explicó que solo se necesitaban actualizaciones de software junto con un pequeño aumento en el sensor NFC sin contactos para agregar compatibilidad con GymKit a esta máquina.
Al menos lo necesitas Apple Watch La serie 2 usar GymKit.
Con GymKit, las estadísticas importantes como la frecuencia cardíaca, la distancia, la velocidad, la elevación del piso, la inclinación, la velocidad y las calorías siempre están en armonía entre su reloj y su equipo de cardio favorito.
Wearable.com explica por qué es algo bueno:
En el aislamiento de equipos deportivos y Apple Watch utilizado para interiores puede ser un poco incompleto. Este reloj es bueno para la frecuencia cardíaca, pero la distancia, la precisión y la altura de la cinta no son posibles. Del mismo modo, nadie realmente calibra su cinta de correr en el gimnasio, por lo que incluso si usa una correa para el pecho, la quema de calorías generalmente no se realiza.
El escalador de escaleras GymKit, por ejemplo, puede calcular el piso que está subiendo con mayor precisión reuniendo sus propios sensores en lugar de confiar en ellos. Apple Watch un sensor que solo puede rastrear las escaleras reales cuando cambia la altitud.
Requisitos de GymKit
Para usar GymKit, necesita lo siguiente:
GymKit ha visto una adopción limitada hasta ahora.
Disponibilidad de GymKit
Esta característica es actualmente compatible con varias cadenas de gimnasios grandes. Apple dijo que estaba luchando por el apoyo para GymKit del mayor fabricante de equipos deportivos que envió el ochenta por ciento de las máquinas cardiovasculares utilizadas en los centros de fitness de todo el mundo.
GymKit está disponible en las siguientes cadenas de gimnasios:
- Core Health and Fitness (Cybex, SCIFIT, StairMaster, Star Trac, Schwinn y Nautilus)
- Equinoccio
- Vida, aptitud
- Fitness Matrix
- Fitness octanaje
- TechnoGym
- TRUE Fitness
- Virgen activa
- YMCA
- Woodway
GymKit debutó oficialmente al lanzar soporte para Life Fitness, Core Health and Fitness, Matrix Fitness y Technogym como parte de la actualización del software watchOS 4.1 que fue lanzado al público en 19 Septiembre de 2017. watchOS 6.1, lanzado el 31 de octubre de 2019, compatibilidad ampliada con Octane Fitness, TRUE Fitness y Woodway.
Siga junto con el tutorial paso a paso de iDB para aprender cómo conectarse Apple Watch a equipos deportivos compatibles y experimente la sincronización de datos bidireccional con solo un toque.
Como usar Apple Watch con equipamiento deportivo
Siga los pasos a continuación para aprender a usar Apple Watch con equipos deportivos, desde dispositivos de emparejamiento que se pueden usar con máquinas compatibles hasta el inicio y el final del entrenamiento.
Cómo emparejar Apple Watch con equipamiento deportivo
Con la tecnología NFC activada Apple Watch, Puede conectar fácilmente un dispositivo que se puede usar con equipos deportivos compatibles, y así es como:
1) Comienza activando habilidades para ti Apple Watch para detectar una máquina de gimnasia. Navegar a Configuración → Ejercicio en el reloj (o vaya a Mi reloj → Ejercicio en la aplicación Watch en su iPhone), luego deslice el interruptor Detectar equipo de gimnasio a la posición ON.
Asegúrese de que su reloj esté configurado para detectar equipos deportivos.
2) Asegúrese de que su máquina deportiva favorita sea compatible con HomeKit buscando pegatinas "Conectar con Apple Watch" o "Conectar con Apple Watch" en equipo
El soporte para GymKit debe estar claramente etiquetado en la máquina del gimnasio.
3) Para conectarse rápidamente, sostenga el reloj a pocos centímetros del lector NFC sin contacto con la máquina deportiva, con la pantalla mirando hacia el lector como si estuviera usando Apple Pay.
Esto iniciará automáticamente la aplicación Ejercicio. Sentirá un suave golpe en la muñeca y escuchará un pitido para confirmar que el reloj está emparejado.
¿Se olvidó de activar la opción Detección de equipos de gimnasio en Configuración?
No debe preocuparse, también puede comenzar a entrenar iniciando la aplicación Ejercicio, luego sostenga el reloj cerca de la máquina del gimnasio, nuevamente, con la pantalla mirando al lector sin contacto con la máquina. La cantidad de datos ricos de la máquina de gimnasia que se muestra en el reloj depende del tipo de ejercicio elegido, como explica Wearable:
Al correr, puede ver calorías, distancia, tiempo, velocidad promedio, aumento de altura, frecuencia cardíaca promedio y recuperación de la frecuencia cardíaca. Y desde una cinta de correr, en realidad es una cantidad sorprendente de datos. Le resultará muy difícil encontrar el nivel de detalle en otra parte de la práctica en la sala.
Los ciclistas también estarán felices. Además de los mismos datos, obtendrá una potencia de potencia y RPM de la bicicleta, que es información que es difícil de capturar para los ciclistas en el exterior. Y si entras en el stepper, obtendrás que el piso también se eleva, lo que anteriormente no se podía medir solo desde Apple Watch.
¿Olvidó emparejar su reloj con una máquina de gimnasia antes de hacer ejercicio?
No hay problema, solo toque su reloj en su equipo deportivo mientras está en una sesión de entrenamiento y watchOS sincronizará automáticamente los datos. Pero espere, eso no es todo: incluso obtendrá crédito completo por las sesiones de entrenamiento tanto en el reloj como en la aplicación Ejercicio.
Cómo comenzar y finalizar el entrenamiento
Después de conectar su reloj al equipo deportivo, puede comenzar y finalizar el ejercicio utilizando sus controles, no la aplicación Ejercicio, y así es como:
- Comience su práctica: Presione Iniciar en equipo deportivo para comenzar a entrenar.
- Termina tu entrenamiento: Presione Detener en el equipo del gimnasio para finalizar el entrenamiento.
Como antes, también puede iniciar y finalizar su sesión en la aplicación Ejercicio como de costumbre. "Cuando finaliza su capacitación, los datos del equipo aparecen en el resumen de capacitación en la aplicación Actividades en su dispositivo Apple Watch y iPhone " Apple explicar.
GymKit y tu privacidad
GymKit está diseñado para proteger su privacidad.
Puede elegir lo que comparte con su equipo de ejercicio en cualquier momento. Después de emparejar su reloj con una máquina compatible con GymKit, el dispositivo intercambia datos tan pronto como comienza y deja de entrenar en el reloj. Con el final de su entrenamiento, la máquina de gimnasio guarda datos en su reloj.
Basado en Política de privacidad de Apple que rige el intercambio de datos de GymKit, se necesita equipo de ejercicio para eliminar los datos inmediatamente después de transferirlos al reloj. Sin embargo, cuando se describe la política de privacidad, el fabricante del equipo puede recopilar y almacenar datos sobre su capacitación que usted sincroniza con el equipo Apple Watch.
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