Google Fit para iPhone se inicia con Move Minutes, Heart Points, Health sync y m√°s

Google Fit para iPhone se inicia con Move Minutes, Heart Points, Health sync y m√°s
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Google lanzó hoy una aplicación Fit independiente para iPhone.

Google Fit para Android se renovó en agosto pasado con el tema de Material Design y los objetivos de actividad creados en colaboración con la Asociación Americana del Corazón (AHA) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). De manera crucial, la versión iOS del software sincroniza los datos con la plataforma de salud de Apple y presenta dos métricas clave: Mueve minutos y puntos cardiacos.

Cualquier actividad f√≠sica, desde una simple caminata a otras actividades, le permite mover puntos similares a la aplicaci√≥n de actividad de Apple. Cada minuto de movimiento produce al menos 30 pasos, seg√ļn Google. La idea es la misma: cuanto m√°s te mueves, m√°s minutos de movimiento ganas.

Los puntos del coraz√≥n se ganan seg√ļn la intensidad de tu movimiento. Al igual que con Move Points, cuanto m√°s intensamente se mude, m√°s Heart Points ganar√° (algunas de las funciones de Fit estaban disponibles anteriormente a trav√©s de la aplicaci√≥n Wear OS de Google).

Seg√ļn la empresa:

Cuantos más Heart Points acumule, más cerca estará de alcanzar la cantidad de actividad física semanal recomendada por la AHA y la OMS para obtener los beneficios de salud.

La característica clave para mí es la sincronización de Apple Health.

En estos días, rara vez utilizo aplicaciones de acondicionamiento físico que no exporten datos a la aplicación de Salud. En lugar de tener métricas cruciales en las aplicaciones, todas las aplicaciones compatibles con Health pueden compartir datos de aptitud física, con su permiso, lo que permite algunas integraciones excelentes. Por ejemplo, puede conectar aplicaciones como Sleep Cycle, Headspace y Nike Run Club to Health para que la aplicación Fit pueda mostrar los puntos de corazón y los minutos de movimiento que gana a través de otras actividades capturadas en aplicaciones de terceros.

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Para ver una lista de aplicaciones compatibles, visite google.com/fit.

"La secci√≥n del diario de la aplicaci√≥n proporciona una vista cronol√≥gica de su sue√Īo, su caminata y sus entrenamientos, lo que le ayuda a" dormir mejor, ser m√°s atento y estar m√°s activo ", escribi√≥ Google.

Ya sea que vaya en bicicleta o aumente su ritmo mientras camina hacia su pr√≥xima reuni√≥n para ganar m√°s Puntos del coraz√≥n, puede revisar su diario para hacer un seguimiento del progreso de estos dos objetivos de actividad y ver c√≥mo los peque√Īos cambios pueden tener un gran impacto en su salud.

Estas son las características clave de Google Fit para iPhone:

Sigue tus entrenamientos desde tu tel√©fono o mira: Obtenga informaci√≥n y vea las estad√≠sticas de sus carreras, paseos y paseos en bicicleta. Google Fit utilizar√° los sensores de su tel√©fono o reloj inteligente para registrar su ritmo card√≠aco, velocidad, ritmo, ruta y m√°s.Monitorea tus metas: Vea su progreso diario en sus Puntos de coraz√≥n y Minutos de movimiento. ¬ŅCumpliendo tus metas todo el tiempo? Bas√°ndose en su actividad y en el progreso de sus metas, Google Fit lo ayudar√° a ajustarlos para que pueda seguir desafi√°ndose y lograr un coraz√≥n y una mente saludables.Haz que cada movimiento cuente: Toda la actividad f√≠sica puede ayudarlo a llevar una vida m√°s saludable y con Google Fit puede hacer un seguimiento de todo en un solo lugar. Al trabajar con sus aplicaciones y dispositivos de fitness favoritos, Google Fit crea un diario de su actividad y le brinda objetivos personalizados para alcanzar. Y para asegurarse de que Fit nunca pierda un entrenamiento, puede agregar manualmente cualquier actividad que sus otras aplicaciones no rastrearon, desde Aerobics a Zumba.Consigue un coaching que te quede: Obtenga consejos personalizados y entrenamiento pr√°ctico, como ayuda para ajustar sus objetivos seg√ļn su actividad.Con√©ctate con tus aplicaciones y dispositivos favoritos.: Google Fit puede mostrarle informaci√≥n de muchas de sus aplicaciones y dispositivos favoritos que son compatibles con Apple Health para brindarle una visi√≥n hol√≠stica de su salud, por lo que nunca perder√° la pista de su progreso. Estos incluyen Lifesum, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Headspace y m√°s.Registrarse en cualquier momento, desde cualquier lugar.: Vea una instant√°nea de su historial de actividades en Google Fit y sus aplicaciones integradas en la secci√≥n Diario.

Puede obtener Google Fit en App Store sin cargo.

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