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Juegos de realidad virtual (VR): ¬Ņson el futuro del fitness?

El proverbio, la necesidad es la madre de la invención encaja en la actual situación de COVID-19 situación, y si se le agrega la palabra innovación con entrenamiento de realidad virtual al mismo tiempo, entonces no estará mal.

COVID-19 -19 El cambio de juego

A principios de marzo de 2020, al observar el creciente n√ļmero de casos de COVID-19,19 En algunos casos, el gobierno y la mayor√≠a de las organizaciones pidieron a sus empleados que trabajaran desde casa. Una vez que esto se hizo evidente, la pandemia durar√° mucho y no regresaremos a nuestras oficinas en el corto plazo ni saldremos de nuestros hogares por un tiempo.

Si bien fue un shock, la noticia del cierre temporal de gimnasios y centros recreativos supuso otro shock cultural. Porque ahora mantenerse en forma y saludable ser√° a√ļn m√°s dif√≠cil.

Afortunadamente, vivir en un mundo digital hace que sea f√°cil mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio. ¬ŅPero c√≥mo es posible?

La realidad virtual es la nueva tendencia

Gracias a la tecnología de realidad virtual de moda, ahora puedes disfrutar del entrenamiento en realidad virtual con juegos de fitness en realidad virtual. Los beneficios del ejercicio que ofrece el mejor juego de ejercicios BoxVR, el entrenamiento Beat Sabre y otros juegos de ejercicios de realidad virtual ayudan a mantenerse en forma sin temor a salirse.

La Realidad Virtual (VR), como su nombre lo indica, es virtual, pero los beneficios que puede obtener de ella son reales.

Para que entienda esto, aquí hablaremos sobre los beneficios del entrenamiento con realidad virtual, los mejores juegos de fitness con realidad virtual, los pros y los contras del gimnasio de realidad virtual y más.

Pero antes de entrar en detalles, echemos un breve vistazo a la historia de los juegos de fitness con realidad virtual y su situación actual en el mundo de los juegos de fitness, entrenamiento y fitness.

Historia del fitness con realidad virtual

El fitness con realidad virtual se originó en el concepto de ejercicio, lo que significa jugar videojuegos aplicando movimientos de todo el cuerpo. En palabras simples, los participantes deben estar físicamente activos o hacer un ejercicio para jugar. La primera forma de esto se lanzó en 1980: Foot Craze para Atari y Power Pad para Nintendo.

Fuente de imagen: Pinterest

Desafortunadamente, no se hicieron populares hasta que se lanzó Dance Dance Revolution de Konami en 1998. Este fue solo el comienzo de los juegos de fitness, y luego vino Wii Fit, un punto de inflexión en el mundo de los exergaming.

Influyó en los exergames hasta el punto de que ahora se utiliza popularmente en muchos gimnasios como fitness de realidad virtual. Poco después, EA Sports Active y Nike+Kinect Training para Xbox se unieron a Wii Fit en los juegos de entrenamiento.

Hasta ese momento, no hab√≠a se√Īales de juegos de fitness en realidad virtual. Pero en 2012, con el lanzamiento de Oculus Rift, las cosas empezaron a cambiar y la tecnolog√≠a de realidad virtual, que estaba en apuros, de repente se volvi√≥ popular.

Alrededor de 2015, cuando The Washington Post y la BBC lanzaron experiencias inmersivas de realidad virtual, la gente empezó a esperarlas con ansias y el mercado se inundó de juegos de realidad virtual y Oculus Quest Fitness. La gente empezó a jugar y disfrutarlos, y la realidad virtual se convirtió en una parte integral del ejercicio físico en muchas vidas.

El siguiente gráfico muestra el crecimiento de los cascos de Realidad Virtual y cómo ha crecido a pasos agigantados:

Así comenzó el viaje del entrenamiento con realidad virtual y el fitness.

Ahora, en la siguiente parte del artículo, veremos qué tan efectivo es el fitness con realidad virtual, las empresas que dan forma a la realidad de la realidad virtual, los beneficios de los juegos de fitness con realidad virtual, las historias de éxito, los mejores juegos de fitness con realidad virtual como boxVR, Beat Sabre y más.

Infografía: entrenamiento en realidad virtual, los mejores juegos de fitness en realidad virtual y medidas de seguridad

¬ŅC√≥mo es el fitness operativo VR?

A medida que la realidad virtual est√© m√°s disponible, la pregunta ser√° ¬Ņser√° el futuro? Debido al cambio actual en el estilo de vida, ¬Ņser√° la realidad virtual la nueva norma del fitness? ¬ŅO veremos gimnasio de realidad virtual? todos vienen a la mente.

Parece que los medios también están buscando la respuesta a estas preguntas sobre el fitness en realidad virtual. en un artículo publicado en CNNla respuesta a todas ellas parece aparecer y es un gran Sí.

Seg√ļn el estudio realizado en 41 hombres y mujeres entre 18-39, se ha descubierto que el 30% de los juegos de fitness en realidad virtual ayudan a realizar un entrenamiento bastante bueno. Otro hallazgo del estudio muestra que incluso si pones menos de la mitad del esfuerzo que pones en el gimnasio, puedes mantenerte en forma utilizando el gimnasio de realidad virtual y los juegos de entrenamiento de realidad virtual.

Otro estudio fue realizado por Psicología del Deporte y el Ejercicio sobre 80 participantes, 40 hombres y 40 mujeres. Demuestra que los juegos de ejercicios de realidad virtual te hacen estar más en forma y también reducen la sensación de dolor y esfuerzo mientras haces ejercicio.

Estos estudios demuestran que VR Fitness funciona y alientan a las personas a hacer m√°s ejercicio.

Adem√°s de esto, mientras nos sentamos y discutimos la realidad de la realidad virtual, los juegos de ejercicios, los juegos de ejercicios de realidad virtual, empresas como:

  • Caja negra VR
  • √ćcaros
  • YUR (Por qu√© eres) y
  • Realidad virtual para ejercicios

Estos est√°n trabajando para dar forma al futuro de los juegos de fitness en realidad virtual.

La amarga verdad del negocio del fitness

Los estudios financieros muestran que cada a√Īo personas de todo el mundo gastan m√°s dinero en membres√≠as de gimnasios, productos diet√©ticos y servicios que en cualquier otra cosa. Sin embargo, la tasa de personas obesas, deprimidas y fuera de forma sigue aumentando, ¬Ņpor qu√©?

La verdad es que todos sabemos lo que hay que hacer, pero no todos podemos ser coherentes. Cada a√Īo nuevo, la gente hace prop√≥sitos para ponerse en forma, se apunta al gimnasio, paga cuotas anuales de membres√≠a con grandes esperanzas, pero despu√©s de unas semanas, a menudo abandonan y la resoluci√≥n sigue cambiando.

Las aplicaciones de comida como UberEats causan un da√Īo adicional, y lo que hacemos es sentarnos frente a nuestras pantallas para transmitir pel√≠culas, jugar y consultar cuentas de redes sociales. Esto consume todo nuestro tiempo y dejamos de prestar atenci√≥n a lo importante y acabamos luchando por levantarnos del sof√°.

Aquí es cuando el gimnasio de realidad virtual, los juegos de ejercicios de realidad virtual, los juegos de ejercicios de realidad virtual y los juegos de ejercicios de realidad virtual vienen a rescatarnos.

Entrenamiento de realidad virtual para rescatar

La Realidad Virtual es m√°s interesante y cautivadora que cualquier peque√Īa pantalla que siempre tengas en las manos. S√≥lo tienes que intentarlo. Ya sea que te guste jugar o interactuar con otras personas, puedes disfrutar de todo esto con el entrenamiento en realidad virtual. Incluso puedes cumplir la promesa de mantenerte en forma sin tener que esforzarte demasiado.

Para algunos, esto puede parecer una adicción a la tecnología, pero esa no es la verdad. Si los creamos y usamos correctamente, los juegos de entrenamiento de realidad virtual podrían ser la solución definitiva para mantenerse en forma, convirtiendo a los guerreros del juego en atletas.

Además de que este actual brote de coronavirus está obligando a todos a mantenerse alejados de las personas y de sus hogares, esto está creando una desconexión física y emocional y dejándonos con una sensación persistente de inquietud para el futuro. Por lo tanto, para mantenernos en buena forma física y mental debemos hacer ejercicio y tratar de mantener la cordura. Con los juegos de ejercicios de realidad virtual y los juegos de ejercicios de realidad virtual, todo esto se puede lograr.

¬ŅPor qu√© VR Fitness?

Beneficios de los juegos de ejercicio y entrenamiento físico con realidad virtual

  • El entrenamiento con realidad virtual es divertido y mejora la experiencia de hacer ejercicio.
  • El fitness con realidad virtual permite la interacci√≥n social, ya que pueden participar varios jugadores al mismo tiempo.
  • Permite a los participantes tomar decisiones individuales cuando juegan el juego a su propio ritmo.
  • Utiliza la motivaci√≥n de los videojuegos para permitir que los participantes jueguen sus juegos favoritos mientras est√°n activos.
  • Te empuja m√°s all√° de los l√≠mites.
  • Ayuda a encontrar inspiraci√≥n.
  • Ayuda a un cuerpo m√°s en forma y una mente m√°s sana.

Pros y contras del entrenamiento físico virtual

Ventajas:

  • Atrae m√°s a la generaci√≥n joven interesada en los juegos, la tecnolog√≠a, el seguimiento del rendimiento, etc.
  • Ayuda a romper la monoton√≠a sin necesidad de hacer algo de ejercicio todos los d√≠as.
  • Hace que hacer ejercicio sea divertido y desafiante.
  • Oculta inseguridades sobre c√≥mo te ves y te sientes detr√°s de los Avatares
  • Con√©ctate con cualquier persona en todo el mundo
  • No es necesario liberar el equipo ni desinfectarlo ya que fue utilizado por otra persona.
  • Paisajes virtuales infinitos
  • No m√°s excusas
  • No tienes la sensaci√≥n de que est√°s haciendo ejercicio.

Contras:

  • El costo es el mayor inconveniente de los juegos de ejercicios de fitness con realidad virtual. Oculus Quest comienza en $ 399, Oculus Go reducido comienza en $ 199, el paquete PlayStation VR $ 299 y HTC Vive m√°s de $ 600.
  • Si utiliza un sistema de realidad virtual basado en computadora, entonces necesita un sistema de alta configuraci√≥n.
  • Necesita usar auriculares mientras hace ejercicio. Esto restringe su visi√≥n del mundo real.
  • M√°s ejercicio significa m√°s sudor, por lo tanto, para proteger los auriculares VR, necesitar√°s invertir m√°s en toallitas limpiadoras o fundas protectoras.
  • Necesita una buena cantidad de espacio abierto para juegos de ejercicios de realidad virtual.

A medida que m√°s y m√°s personas conocen VR Fitness, los mejores y m√°s populares juegos de fitness en realidad virtual como BoxVR, Beat Shader y m√°s se mencionan en subreddits y en varios otros lugares.

Antes de todo esto, la idea del entrenamiento físico con realidad virtual y los juegos de ejercicios con realidad virtual parecían absurdos y la gente solía bromear al respecto, pero después de escuchar las historias de éxito y ver el cambio, están comprendiendo cómo el entrenamiento físico con realidad virtual puede cambiar las cosas.

Aqu√≠ compartimos algunas historias de √©xito de personas que perdieron una buena cantidad de peso despu√©s de jugar juegos de fitness en realidad virtual y hacer ejercicio en realidad virtual.’

Atención plena y aceptación en realidad virtual

Historias de éxito

Tyler perdió 65 libras con BoxVR

Bill perdió 90 libras con el juego Beat Sabre VR Fitness

Incluso el principales medios de comunicación Ha empezado a creerlo y encontrarás varios artículos al respecto.

Aplicaciones de seguimiento

Hablando de aplicaciones de seguimiento de realidad virtual, VR Health Institute lanzó recientemente una Aplicación Ejercicio de realidad virtual. Con esta aplicación, los usuarios pueden realizar un seguimiento de su entrenamiento en realidad virtual y conocer cuál es el mejor juego de fitness para volver a estar en forma. En base a ello, aquí compartiremos los mejores juegos de fitness en realidad virtual que puedes jugar y quemar calorías.

Los 10 mejores juegos de fitness en realidad virtual

1. Audica – Juegos musicales de ejercicios de realidad virtual

G√©nero: Acci√≥n/Disparos en primera persona/ M√ļsica y ritmo

Consola: √ćndice de v√°lvulas, HTC Vive, Oculus Rift, Windows Realidad mixta y PlayStation VR

Precio: $29.99

Un juego de disparos rítmico de Harmonix. Te hará bailar al ritmo y disparar a los objetivos. Elija dificultad experta para el entrenamiento HIIT y póngase en forma.

2. Audio Trip – Juego VR Dance Fitness

G√©nero: Shooter en primera persona/ M√ļsica y ritmo

Consola: √ćndice de v√°lvulas, HTC Vive, Oculus Rift y Windows Realidad mixta

Preciops19.99

Audio Trip no es un juego de acción en realidad virtual. De hecho, es un juego de acción y ritmo para los amantes del baile. Este juego de ejercicios de fitness en realidad virtual te motiva a hacer ejercicios aeróbicos elásticos mientras bailas jugando a este juego de realidad virtual. Es el mejor entrenamiento para las piernas.

3. Beat Sabre – Juego de ritmo VR

Género: Juego de ritmo/juego de fitness de realidad virtual

Consola: √ćndice de v√°lvulas, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Realidad mixta y PlayStation VR

Precio: $29.99

Beat Sabre es el mejor y más popular juego de ejercicios de fitness con realidad virtual. Mientras cortas ritmos en direcciones específicas, este juego de ejercicios de realidad virtual te hará sudar.

Beat Sabre te hará superar todos los límites.

4. Blade and Sorcery: juego de entrenamiento medieval en realidad virtual

Género: Juego/acción de combate sandboxing

Consola: √ćndice de v√°lvulas, HTC Vive, Oculus Rift y Windows Realidad mixta

Precio: $29.99

Un inmersivo e innovador juego de ejercicios de fantasía medieval en realidad virtual basado en la física que te convertirá en un poderoso guerrero. Este juego se centra en la simulación más que en los juegos abstractos.

El juego de ejercicios de realidad virtual te dar√° total libertad en tu forma de luchar.

5. BoxVR: el mejor juego de ejercicios de realidad virtual Oculus Quest Fitness

G√©nero: Deportes/M√ļsica y Ritmo

Consola: √ćndice de v√°lvulas, HTC Vive, Oculus Rift, PlayStation VR y Windows Realidad mixta

Precio: $29.99

La caja VR incluye 12 Juegos de ejercicios de realidad virtual que bombean adrenalina, esto es lo que lo convierte en uno de los mejores juegos de ejercicios de fitness y ejercicios de realidad virtual. Este juego de realidad virtual te ayudar√° a tonificar brazos y piernas.

Simplemente desafíate a tejer, esquivar, agacharte y ver la diferencia que hará este juego de ejercicios de realidad virtual.

6. Creed: Rise to Glory ‚Äď Mejor fitness de Oculus Quest

Género: juego de lucha

Consola
: HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest y PlayStation VR

Preciops19.99

Creed: Rise to Glory es un trepidante juego de entrenamiento en realidad virtual que traerá toda la acción y el drama de tu película favorita de Rocky a tu casa. Con este increíble juego de ejercicios físicos en realidad virtual, podrás experimentar una intensa experiencia de boxeo que te permitirá pelear, entrenar y ganar.

7. Echo VR: juego multijugador de entrenamiento y acondicionamiento físico en realidad virtual

Género: Aventura

Consola: Oculus Rift y próximamente en Oculus Quest

Precio
ps19.99

Echo VR har√° de tu experiencia un Echo Combat. En este juego de ejercicios de realidad virtual, jugar√°s como un robot futurista listo para la batalla para ponerte en forma y en forma. Echo VR re√ļne Echo Arena y Echo Combat. Este es uno de los mejores juegos de disparos y ejercicios de realidad virtual.

8. Holopoint: rutina diaria de ejercicios VR Fitness Game

Género: Tiro con arco, Acción, Independientes, Deportes, Arcade en primera persona

Consola: HTV Vive, Oculus Rift

Preciops14.99

Juego de realidad virtual perfecto para sudar con HTC Vive. En lugar de pararte en un lugar, te agachar√°s, esquivar√°s y har√°s todo lo posible para mantenerte a salvo. Mejor para una entretenida rutina de ejercicios diaria.

10. Sentadilla caliente 1 & 2

Género: Deportes

Consola: HTC Vive, Oculus Rift, √ćndice de v√°lvulas

Precio: GRATIS

Me encantan las sentadillas, Hot Squat es el juego de realidad virtual perfecto para ti. Aunque no te guste, te empezar√° a gustar. Compite contra amigos y el mundo para conseguir el conteo m√°s alto.

11. Liga eliminatoria

Género: Un jugador, juego de boxeo estilo arcade

Consola: √ćndice de v√°lvulas, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Realidad mixta y PlayStation VR

Precio: ps 19.99

Este intenso juego de boxeo estilo arcade está creado desde cero para hacer ejercicios físicos en realidad virtual. En este juego de ejercicios de Knockout League VR, esquivarás ganchos en llamas y competirás duramente con tu oponente usando tu cabeza y tus manos.

¬ŅCu√°l es el futuro del entrenamiento f√≠sico con realidad virtual?

A medida que aumenta la demanda de dispositivos de realidad virtual y juegos de fitness de realidad virtual, el ritmo de su innovaci√≥n tambi√©n crece. Teniendo esto en cuenta, aqu√≠ hay algunas predicciones para los pr√≥ximos a√Īos:

  • 2020 estar√° marcado como el a√Īo del auge del fitness con realidad virtual.
  • Se ver√°n m√°s salas de juegos de realidad virtual y experiencias basadas en la ubicaci√≥n como Sandbox VR.
  • Integraci√≥n de hardware de fitness de realidad virtual en clubes de salud y gimnasios con planes de membres√≠a premium.
  • Apple Pronto ingresar√° al mercado de VR y AR. Take over Nextgen VR es su ejemplo.
  • B√ļsqueda de Oculus 2 Pronto se lanzar√° con 5G mejorado, im√°genes, etc.
  • M√°s competencia en el mercado de los cascos de realidad virtual.
  • Se vender√°n cascos de realidad virtual de alta gama a precios m√°s bajos.
  • Se lanzar√°n aplicaciones de realidad virtual centradas en el fitness. Cubrir√°n todos los tipos de entrenamiento posibles.
  • Se desarrollar√°n programas de educaci√≥n f√≠sica en realidad virtual para ense√Īar a las personas sobre nutrici√≥n, recetas, salud mental, etc.
  • Integraci√≥n de aplicaciones y dispositivos de fitness de realidad virtual con My FitnessPal, Apple Pronto veremos HealthKit.
  • El fitness con realidad virtual ya no se limitar√° a lugares reducidos.

Envolver

Esperamos que todos los que estén leyendo esto estén sanos y salvos. Si tiene unos auriculares de realidad virtual, llévelos al trabajo y juegue a estos juegos de ejercicios de realidad virtual. Estos mejores juegos de fitness en realidad virtual pronto serán tendencia y los gimnasios virtuales se harán cargo.

Hace unos a√Īos, los juegos de ejercicios de realidad virtual y ejercicios f√≠sicos de realidad virtual no parec√≠an algo que a la gente le gustara, pero ahora se han vuelto comunes. Por la forma en que est√°n evolucionando, parece que esta innovaci√≥n impulsar√° toda la industria del fitness con gimnasios de realidad virtual, ejercicios de realidad virtual, juegos de ejercicios de fitness de realidad virtual y los gimnasios f√≠sicos tendr√°n que hacer algo m√°s para atraer usuarios.

El entrenamiento con realidad virtual ofrece una forma innovadora de lograr estar en forma incluso estando en casa.

que piensas de eso? Comparta en la sección de comentarios a continuación. Además, si desea que hagamos una revisión del juego de ejercicios de realidad virtual o escribamos más sobre el fitness con realidad virtual y Oculus Quest Fitness, háganoslo saber.