La parte superior 5 CaracterÃsticas de las nuevas SmartGoggles de Therabody que pueden ayudarlo a conciliar el sueño
El nuevo dispositivo portátil para dormir de Therabody, el dispositivo SmartGoggles, es un par de masajeadores de ojos inteligentes que funcionan para disipar la tensión muscular alrededor de los ojos. Las SmartGoggles usan configuraciones de vibración y calor para ayudarlo a conciliar el sueño más rápido, y están equipadas con un sensor biométrico para una experiencia más personalizada.
Si bien el seguimiento de su sueño es una excelente manera de analizar su salud del sueño, SmartGoggles puede ayudarlo a mejorarlo de manera proactiva. El dispositivo portátil para dormir de Therabody se enfoca en condiciones como el estrés, la ansiedad, la fatiga visual, las migrañas y los dolores de cabeza. Estas son algunas de sus mejores caracterÃsticas que podrÃan ayudarlo a dormir mejor.
1. Modo SmartRelax
La caracterÃstica más notable de Therabody SmartGoggles es el modo SmartRelax. En este modo, las gafas ajustan la configuración de vibración y calor en función de su frecuencia cardÃaca. Un pequeño sensor biométrico se encuentra en el borde interior de las gafas y hace contacto con el pómulo. Si detecta una frecuencia cardÃaca alta, las gafas usan esos datos para optimizar la configuración del masaje para que puedan ayudar a reducir su frecuencia cardÃaca y relajarlo.
La capacidad de adaptación de estas gafas las convierte en una excelente manera de relajarse. La mayorÃa de los masajeadores de ojos tienen preajustes genéricos. Sin embargo, las SmartGoggles se sincronizan con sus datos biométricos para una experiencia más personalizada. Además, puede controlar manualmente las intensidades de vibración y calor a su gusto.
2. Modo de suspensión de SmartGoggles
El modo de suspensión de SmartGoggles va más allá de una simple categorÃa de contenido, como las listas de reproducción de Spotify para conciliar el sueño más rápido. Las pistas de audio y los podcasts pueden ayudar con la relajación mental, pero no aliviarán la fatiga visual o la tensión que dificulta conciliar el sueño. Y ajustar constantemente la configuración de masaje en un dispositivo lo distrae de su objetivo principal: conciliar el sueño.
El modo de suspensión de SmartGoggles utiliza patrones de vibración diseñados clÃnicamente para inducir la somnolencia. En este modo, las gafas masajean suavemente las sienes mientras emiten una vibración de onda lenta. El patrón de ondas del masaje es bastante relajante y puede aliviar la tensión de manera efectiva. Incluso una sesión rápida de cinco minutos antes de dormir puede mejorar la calidad de su sueño con el tiempo.
3. Recursos de audio de TheraMind
Haz que tus sesiones de masaje sean más relajantes combinándolas con las pistas de audio de Therabody. Dentro de la aplicación Therabody, hay una gran biblioteca de audio llamada TheraMind. Esta sección está especÃficamente diseñada para mejorar la experiencia de SmartGoggles. TheraMind incluye pistas de audio diseñadas para profundizar la relajación y ayudarlo a conciliar el sueño más rápido. Tendrá un control completo de sus sesiones a través de la aplicación mientras escucha el ruido ambiental, las meditaciones guiadas y las pistas de sueño, todo lo cual permanece sincronizado con SmartGoggles.
4. SmartGoggles Diseño y Comodidad
Las SmartGoggles están diseñadas para un uso prolongado cómodo. A pesar de albergar baterÃas y piezas electrónicas móviles, las gafas son livianas.14.8 onzas (420 g). Las carcasas exterior e interior de las gafas son de piel sintética y la correa de sujeción es de algodón. Las SmartGoggles deberÃan sentirse bastante cómodas, incluso cuando las use durante más tiempo.
Otro factor importante es su diseño compacto y manejable. Llevar equipo voluminoso y rÃgido puede ser un desafÃo si viaja con frecuencia. SmartGoggles se pliega perfectamente sobre sà mismo y puede guardar fácilmente las gafas y su cable de carga en el estuche blando que viene con el producto. Ya sea que desee tomar un breve descanso en el trabajo o relajarse en un vuelo largo, las SmartGoggles de Therabody se lo ponen fácil.
5. Compatibilidad de la aplicación Therabody
La aplicación Therabody es útil para planificar sesiones de relajación. Una vez que empareje sus SmartGoggles con la aplicación a través de Bluetooth, puede cambiar una variedad de configuraciones. Por ejemplo, si bien hay controles manuales para la configuración de calor y vibración en las gafas, también puede moderarlas a través de la aplicación.
La aplicación también te muestra datos biométricos del modo SmartRelax, asà como un informe de la sesión. Al ajustar la configuración y combinarla con el contenido de TheraMind, puede crear la experiencia más personalizada para prepararse para dormir.
Mejore la salud de su sueño con estas funciones de SmartGoggles
El último dispositivo portátil para dormir de Therabody tiene como objetivo brindar la máxima comodidad y relajación. SmartGoggles se enfoca en eliminar uno de los mayores obstáculos para dormir mejor: la tensión fÃsica.
Rastreadores de sueño como el Apple Watch y Fitbit son excelentes para mapear y analizar patrones de sueño. Pero SmartGoggles está diseñado para ayudarlo a conciliar el sueño en primer lugar. Con el tiempo, el control de la frecuencia cardÃaca y las capacidades de masaje personalizadas de SmartGoggles pueden ayudarlo a conciliar el sueño más rápido y mejorar su salud general del sueño.
