En enero de 2020, Fitbit activó la tan esperada función de detección de oxígeno en la sangre. Desde 2017 ha empaquetado el sensor de SpO2 en un dispositivo líder, pero no ha utilizado datos. Hasta ahora.
El oxígeno en la sangre se puede usar para detectar condiciones de sueño como la apnea del sueño y ofrecer un mejor análisis de lo que le sucede a nuestros cuerpos durante esas horas perdidas.
Pero los datos de la variación estimada de oxígeno de Fitbit necesitan una pequeña explicación. Hablamos con el Dr. Conor Heneghan, científico principal de investigación del sueño de todo lo que necesita saber.
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¿Qué es la variación de oxígeno?
Lea el nivel de oxígeno en su sangre, usando el LED rojo en un monitor óptico de frecuencia cardíaca.
La detección de Fitbit es un poco diferente. En lugar de escupir un puntaje porcentual único, verifica las diferencias altas y bajas de oxígeno en la sangre y busca resaltar las posibles condiciones subyacentes.
Sin embargo, eso requerirá que examine y comprenda los datos.
Se explican los gráficos estimados de variación de oxígeno
A diferencia de algunos dispositivos que le darán números para su nivel de oxígeno en la sangre. Sin embargo, un portavoz de Fitbit nos dijo que el gráfico proporcionado por Fitbit era «una estimación de la variabilidad de los niveles de oxígeno en el torrente sanguíneo».
Este no es un gráfico de la estimación real de Sp02.
La captura de pantalla de muestra anterior muestra cómo se ve el gráfico, y por lo que podemos ver, el oxígeno en la sangre es monitoreado por sensores durante el sueño, y las variaciones que pueden indicar problemas de apnea del sueño se resaltan en el gráfico.
«Mostramos métricas que se correlacionan con la variabilidad promedio en su nivel de oxígeno en la sangre», dijo el Dr. Conor Heneghan.
«Digamos que la persona A tiene un nivel de oxígeno del 96% +/- 1% y la persona B tienen un nivel de oxígeno del 95% +/- 4% durante toda la noche, entonces la Persona B verá una «variación de oxígeno esperada» más alta durante toda la noche. Calculamos esto cada minuto. »
¿Fitbit puede rastrear la apnea del sueño?
«No afirmamos que esto pueda usarse para correlacionarse con el estado de la apnea del sueño», dijo el Dr. Conor Heneghan. «No, actualmente no hay advertencias en el dispositivo o la aplicación. Este gráfico es otra oportunidad para que brindemos más datos a nuestros usuarios».
Entonces, aunque grandes variaciones en el oxígeno en la sangre PUEDEN indicar apnea del sueño, Fitbit no te lo explicará.
«Ver las grandes variaciones que a menudo ocurren es una pista de que podrías experimentar problemas respiratorios durante el sueño, algo de lo que querrás hablar con tu médico, especialmente si experimentas síntomas como fatiga excesiva, ronquidos fuertes o jadeo durante el sueño». cómo usa su dispositivo también puede afectar estos datos «.
Hay muchas advertencias aquí, al menos la parte «estimada» del nombre Fitbit. Es posible que las empresas estén cansadas de esperar los permisos de la FDA a raíz de que los competidores obtengan características similares en las muñecas de los consumidores. Entonces, por ahora, debe verificar los datos y sacar sus propias conclusiones.
Dispositivo de gráfico de variación de oxígeno estimado
Fitbit ha empaquetado el sensor de SpO2 en varios productos portátiles, por lo que si tiene una carga 3, Ionic o Versa smartwatch, puedes usarlo.
Los usuarios del rastreador Inspire o Alta no tienen hardware, por lo que no recibirán actualizaciones.
Se han lanzado nuevas funciones muy rápidamente, comenzando en los EE. UU. Y hemos actualizado nuestro dispositivo.
¿Qué más puede mostrar la Estimación de variación de oxígeno?
Por supuesto, el oxígeno en la sangre no se trata solo de la apnea del sueño.
«La apnea del sueño es una causa común de variaciones en los niveles de oxígeno, pero dormir en altitud también puede aumentar la variabilidad. Es posible que algunos tipos de insuficiencia cardíaca también estén asociados con variaciones en los niveles de oxígeno (respiración de Cheyne-Stokes). Sin embargo, no reclamamos ningún uso médico con esta característica, «dijo el Dr. Conor Heneghan.